橙子榨汁怎么榨？橙子榨汁要不要去皮？_天天速看料

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美汁源果粒橙打开之后，需要尽快饮用完毕，不然放置太久的话，美汁源果粒橙的口感会发生改变，没有当初的好喝了。那么美汁源果粒橙会不会胖呢？美汁源果粒橙可以解酒吗？

【资料图】

美汁源果粒橙会不会胖

适量喝不会发胖的。美汁源果粒橙属于一种低热量的饮品，摄入体内之后不会引发肥胖现象，可以放心饮用。而从营养学的角度来讲，美汁源果粒橙中的果酸、果糖、维生素c的含量非常丰富，能够促进食欲，而且可以增强人体的免疫力，能够软化血管、降低血压、降低血脂。

美汁源果粒橙可以解酒吗

有一定的作用。中医认为橙子这种水果可以入肺、胃经，具有理气和中，生津止渴以及化痰止咳等作用，这种水果可以说全身都是宝，橙子皮和橙子核都可以入药使用。一般体质的人群都适合吃橙子，特别是胸膈满闷、恶心欲吐、过量喝酒以及宿醉未醒等人群更适合多吃。所以，这也说明了美汁源果粒橙在一定程度上有着解酒的作用。

橙子榨汁要不要去皮

最好去皮，不去皮会有苦味。关于橙子榨汁的时候要不要去皮，我觉得这个要因人而异，橙子皮里面有很多的营养成分是橙肉不能代替的，可是如果把橙子皮一起榨的话可能会有点苦，所以大家按个人喜好来吧，如果不嫌苦的话可以把橙子皮一起榨汁，这样会比单榨橙肉更有营养一些。

橙子榨汁怎么榨

1、把橙子弄软，紧紧的挤压橙子，或者是将橙子放在手掌和桌面之间来回的滚动。

2、切橙子，把橙子切成两半，取出种子。如果你不希望有种子，就使用脐橙。

3、榨橙汁，用手紧握一半橙子，然后用力的挤，可以用一个普通的榨汁机来榨出所有的橙汁。

4、加入果肉，用勺子把果肉挖出来，或者手榨汁机中把果肉直接放到橙汁里。如果你喜欢喝纯果汁，就在饮用的时候加上滤网。